Estiramiento gluteo menor

Autoestiramiento: Le indicaremos que coloque la pierna contraria al estiramiento en flexion y colocar la otra en aducción y rotación interna para provocar un estiramiento máximo del gluteo menor

Position de inicio Para realizar el estiramiento del gluteo menor colocaremos al paciente decúbito supino en una camilla.

Posición final: El paciente decubito supino, flexiona la pierna contraria al del estiramiento, la pierna que hace el estiramiento hace los movimientos contrarios entonces aducción y rotación interna.
Tomas: Tomas bilaterales sobre el pie y la rodilla flexionada