Estiramiento Trapecio superior

Autoestiramiento:  Le indicaremos que coloque la cabeza en flexion contralateral y rotación homolateral y sentada sobre la camilla de manera que llegue a colocar dicho músculo en máximo alargamiento. 

Position de inicio: Para realizar el estiramiento del trapecio superior colocaremos al paciente decúbito supino en una camilla.

Position final: El paciente decubito supino, la cabeza fuera de la camilla, hacemos los movimientos contrarios para el estiramiento entonces inclinación contralateral y rotación homolateral. Tomas: Toma sobre la escapula y contratoma sobre la cabeza para mantenerla